适合 。
【巴沙鱼适合减肥的人吃吗】沙鱼肉质细腻 。热量和脂肪含量都不是很高 。它容易被人体消化吸收 。而且富含蛋白质 。减肥期间吃东西不仅可以作为能量补充 。还能给人体提供一定的饱腹感 。
所以可以帮助人体减少其他高热量高脂肪食物的摄入 。为了控制热量的摄入 。能在一定程度上促进减肥 。
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