【怎么正确看待生活中小问题】我们的身体每天都在出现些蕴含健康信号的小现象 。这些小现象很怪异，但似乎又没什么危害，让人莫名其妙 。但如果你真能读懂它们的内涵，就可以早早解决，拥有棒棒的身体、靓靓的心情，整个一年都有好运气 。
眼皮跳、手脚发麻、耳鸣、关节响、打哈欠被传染对于这些不起眼的小问题很多人并不以为然 。其实，所有事的发生都有因果关系，这些看似不起眼的怪症状也恰恰说明：身体正在受到某种因素的干扰，并不是十分舒服 。
我的眼皮经常性地跳动，是不是要发生什么事情了？
●你不会真地相信左眼跳财右眼跳灾吧？如果眼皮总抖动，很有可能因为你是个咖啡或美酒爱好者，或者是你正在承受着巨大的压力 。当压力过大或者摄入过量的咖啡因、酒精时，眼睛会受到刺激，但是却得不到及时休息，让眼皮出现“不知所措”的状态，所以抖动频发 。长此以往，心、肝、脾、肾功能都将受到影响 。
●试试看减少咖啡或者酒精的摄入，与此同时，请在工作时每隔两个小时用冷水洗眼一次，并按压太阳穴，能在明目的同时，缓解身体疲劳 。坚持下来，眼皮抖动的现象就会无声无息地消失 。
打嗝怎么办
●打嗝是一次失败的吸气，当用餐或者喝水速度过快的时候，就会让膈膜和胸肌收缩，从而引发无意识地吸气，此时空气无法达到肺部，肌肉的抽搐将气管封住，嗝也就应运而生 。如果是连续打嗝，那就证明胃肠道功能略有下降，需要让它们舒缓一下 。
●试试看每天用掌心按压胃部，可以促进消化，让它更有动力工作 。如果打嗝无法停止，可以用一只手用力握住另一只手的中指，并使劲儿捏，就能达到停止打嗝的作用 。
●从某种意义上来说，这并不是件坏事，因为当手脚受到过多压迫的时候，传递给大脑的信号就会受到干扰，此时如果感觉到麻木，恰恰证明血液开始回流，与大脑的衔接信息开始畅通 。但是如果很长时间后才能感到手脚发麻，则要注意自己的身体血液循环是否受阻，如不及时关注，会增加罹患血栓的几率 。
●试试看首先，如果你对手脚发麻的反应迟缓，受到压迫后很久才能感觉到的话，请及时就医，排除血栓现象的发生 。另外，请注意活动手脚，增加大脑对它们的关注，最佳的活动方法是在工间操时间全身放松地甩动四肢，简单易行，效果一流 。
没有大的声音刺激，我为什么也会耳鸣？
●耳鸣的原因并不单一，也可能是很简单的耳膜受到大气压改变而做出的反应，更可能是因为长期睡眠不足，听觉功能紊乱所引起 。如果是经常出现，那就要注意保护自己的耳朵了！
●试试看养成吞咽口水的习惯，这对耳朵是最大的舒缓，让它可以暂时性地得到休息;另外张大嘴巴咀嚼口香糖也可以充分运动耳鼓，让双耳的免疫力更强些，降低耳鸣的发生几率 。
为什么关节会响
●我们的关节其实是被气体所包围的，当它受到外力作用时，关节就会释放出气泡，你就会听到啪啪声 。但是，如果是在关节啪啪作响的同时，伴随着疼痛，甚至影响行走，那就是关节炎在作怪了 。
●试试看除了保暖，减少关节磨损之外，不妨多吃些含有Omega—3的深海鱼油，来增加关节的润滑度 。另外，补充足量水分也是关节的润滑剂，每天以1.5公升为最佳 。
为什么别人打哈欠时我也会跟着打？
●这其实是一种无意识的自然反应所揭示出的移情作用 。与负面情绪一样，困倦也容易传染，如果你跟随着别人一起打哈欠，也就是身体在对你说：“我真地想休息会儿！”
推荐阅读
- 看透友情的句子经典语录
- Win10 2021年3月累计更新导致电脑打印机蓝屏死机怎么办？
- 2021国庆节同学结婚祝福语
- 心悦APP如何赚取G分？ 心悦APP赚取G分方法介绍！
- 土荆皮
- vivo运行内存8+3是什么意思
- 爱奇艺视频卡是VIP吗？爱奇艺视频卡可以干嘛？
- 怎么炒鸡架
- 电脑屏幕刷新率怎么调节？怎么更改电脑屏幕刷新率？