运动消耗能量 。
因为螺蛳粉是高热量食物 。不建议节食者吃高热量的食物 。但是如果不注意吃的话 。可能导致减肥效果不理想 。但也可以通过其他方式补救 。摄入过多热量 。最好的办法是通过运动消耗多余的热量 。避免体内储存热量导致肥胖 。同时减少食用螺蛳粉等高热量食物 。
【减肥期间吃了螺蛳粉怎么补救】
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