【奶茶热量高还是果茶热量高】看情况吧 。
奶茶的主要成分是牛奶、茶和果糖 。一杯纯牛奶、茶、糖做成的500 ml奶茶的热量大约是200-300卡 。
水果茶的主要成分是水果和糖 。虽然水果的热量不是很高 。但是水果有一定的酸味 。所以做水果茶的时候 。对抗酸性 。通常里面会加很多糖 。糖进入人体，也会产生一些热量 。所以水果茶的热量和它的含糖量有很大的关系 。一般一杯普通的水果茶大概有100-200卡路里 。
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