黄桃要削皮吗


不需要 。
吃黄桃不用削皮 。桃子皮的味道很嫩 。含有大量的维生素C , 以及纤维素、胡萝卜素、番茄红素、番茄红素和人体必需的多种微量元素 。带皮吃可以最大限度的吸收黄桃中的营养成分 。另外 , 黄桃表皮的毛发细腻 。非常容易清洗 。直接带皮吃不会引起不适 。
但是如果你想吃带皮的黄桃 。吃之前一定要把黄桃皮洗干净 。从而避免农药残留 。
【黄桃要削皮吗】

    推荐阅读