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菠菜去根部，淘洗干净 ， 在沸水中放入少许盐和油 ， 将菠菜放入滚水中淖烫片刻捞出 2.沥去水份后放入冰水中浸泡片刻，捞起稍稍攒干水份备用 3.将葱白切斜段 4.鸡肉撕碎 5.芝麻鸡肉菠菜放进容器搅拌做好啦!很简单的一道凉拌
主 料： 面粉,鸡肉,波菜辅 料： 鸡蛋,黄瓜,红萝卜等等原料：波菜，面粉，鸡半只，鸡蛋一个，黄瓜 ， 红萝卜，姜 ， 葱，香菜，蒜 ， 辣椒油，芝麻调酱，醋，鸡粉，盐 ， 麻油 ， 酱油膏，已炸花生，熟芝麻做法：1,波菜洗净放入搅拌机，加少许水搅拌成波菜汁待用2,面粉里放鸡蛋，少许盐油 ， 波菜汁放入面粉搅拌均匀搓成面团醒三十分钟待用3,锅里烧开水 ， 放葱段，姜片 ， 料酒，再放鸡肉，入锅水开后转小火煮大概十五分钟取出放凉后...
【鸡丝菠菜的做法 菠菜鸡肉丝的做法】1. 鸡腿肉去骨，切成3-4cm的块 。2. 粉丝用温水泡软、沥水、切成易食长度 。3. 豆腐切块，白菜和菠菜焯水 ， 并卷成卷 。4. 白葱斜切4cm长的段，香菇刻花刀，茼蒿洗净切段 。5. 把步骤1至4的材料用大盘子装起来 。6. 土锅内倒入七分水，将海带放入，烧开后放入鸡块 。7. 鸡汤去浮沫，和装蔬菜的大盘子一起上桌 。8. 配辣萝卜茸、葱花、蓬醋即可 。
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