好的 。
马齿苋富含二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁、维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维等营养成分 。还具有一定的清热解毒、凉血止血、止痢的药理作用 。经常食用不仅可以补充身体所需的营养 。还能达到一定的防病治病的效果 。所以马齿苋往往是有益的 。
但是 , 马齿苋性寒 。具有平滑利润的功能 。如果一次吃太多 。反而容易刺激胃肠道 。引起腹痛、腹泻等不适 。所以马齿苋吃的时候也要注意用量 。
【马齿苋经常吃好吗】
推荐阅读
- 如何保持家长微信群活跃?
- 魔兽世界怀旧服六月或开测安其拉,金价暴跌或影响TAQ装备和材料,玩家如何选择?
- 为什么微信译成英文叫WeChat,而不叫其它?既然是时代新生名词,有何特别的意义?
- 2023沧州考研健康情况自我承诺书在哪下载
- estar大逆风击败vg,猫神“匕首”貂蝉引起关注,最后时刻貂蝉换上匕首装备有用吗?
- 沧州研究生考试考点在哪 沧州2023年考研考场规则及注意事项
- 2023沧州研究生考试考生健康情况自我承诺书下载入口
- 同学群经常组织聚会,不想参加,又不好意思退群,怎么办?
- 2023沧州教育考试院考研咨询电话号码 沧州市考研考点往年大多安排在哪