尿酸高可以吃菱角吗


可以适量吃一些 。
针对高尿酸人群 。平时要多吃低嘌呤食物 。少吃嘌呤类食物 。吃嘌呤含量不高的食物 。但是菱角的嘌呤含量并不是很高 。
而且菱角含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质 。针对高尿酸人群 。因为日常生活中对饮食的控制 。能吃的食物种类比较少 。很容易营养不良 。所以可以适量吃点荸荠补充营养 。
【尿酸高可以吃菱角吗】

    推荐阅读