尽量少染一些吧！实在不行 。我看到有些人推荐海纳粉 。好像是说无毒 。但是要买的正宗的！
告诉你一个小方法 。就是每天坚持梳头按摩头皮！保证你的白发不在增多 。。至于能不能完全转黑 。我也还在坚持中 。！
我是遗传的少白头 。已经折腾白头发20年了！从今年5月份开始全心的来调理这些白头发 。不管有没有效果 。我都准备坚持一年！发个我一个月总结的图片出来看看！
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其他观点：
都可以染头发呀！你可以买好一点的染发水 。不要买那些劣质的产品！可以去网上买那些香香然水果味道的很香的 。对头发又没有伤害！长的头发很光滑 。有一股香香的味道 。又好梳又顺！
就是价钱稍微贵一点！为了身体嘛 。当然要买好一点的了！不对自己好都40多岁了 。所以要对自己好一点！再说还有几个40年呢？
你把头发染好了 。没有白头发的话心情都好一点出去不是吗？感觉自己更自信了！
我还是支持你染头发的 。这样自己的心情好一点 。做什么事都开心！完全不一样 。如果你不然整天想着自己又老 。各种负面情绪都来了 。真的是影响很多！
搞不好 。时间久了有忧郁症都说不定！
所以目前不要想那么多 。自己喜欢怎么活就怎么活 。想这么做就去怎么做 。是不是人活一辈子 。怎么开心怎么来？
不要在意别人的眼光 。说什么年纪大了 。整天染头发 。花里花哨的 。管别人干嘛呀 。自己活的开心就行了 。自己的生活 。自己过 。别人八卦就让他八卦去吧！
说不定他们心里羡慕嫉妒恨呢！开心就好 。别让自己以后有遗憾 。这一辈子想怎么活就怎么活 。怎么舒服怎么来？
谢谢 。这就是我对你的回答哟！欢迎朋友们的阅读哈！
我是@端端妈妈。喜欢的可以关注一下哟！[呲牙][呲牙][呲牙][祈祷][祈祷][祈祷]人一辈子别在意太多外面的八卦 。在意别人的评论 。别人的眼光！自己开心最重要不是吗？
朋友们 。你们说呢？是不是这样？
其他观点：
这事儿纠结也正常 。一方面我们想美、想漂亮、想年轻 。想让自己有生命的活力 。而黑发就代表着这些 。
从镜子当中看到自己有几根白发 。看到自己有越来越多的白发的时候 。我们都会有焦虑 。而这种焦虑并不是白发本身 。而是白发他代表的一些含义：衰老无力 。年龄大了 。力不从心了等等 。
而染发虽然让自己可以表现得年轻 。但似乎又会对身体健康有伤害 。当自己的愿望与现实发生碰撞的时候 。我们都会纠结 。
怎么办呢？
1-尽量少染或是出席一些重要场合、活动的时候、需要展示自己活力的时候再染 。
2-染头发的时候注意一些保护措施以及选择质量更好的染发剂 。注意操作程序 。尽量减少对自己身体健康的损害 。
3-如果喜欢用假发套替代 。那也是一个很好的选择 。
4-注意自己心态的调整 。染了让自己高兴 。开心 。这份快乐也有利于自己健康 。所以不必太纠结 。根据场合决定染与不染 。合理的去调控 。
我在生活当中看到有人花白头发谈笑自如 。健步如飞；也有人愿意染一头黑发 。但不是为别人 。而是为自己想要的那种感受和体验 。
生命活力可以体现在头发的颜色上 。但还可以体现在很多方面啊！有很多路径可以让我们活力四射而与年龄无关！朋友们 。你说是吗？
#心理咨询师说##我要上头条#
【四十岁头发白了很多,染发对身体不好,不染又不甘心,咋办？】
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