【立秋艾灸的好处与功效】
注意你的健康 。
立秋之后 。天气开始迅速变化 。冷热也有很大的区别 。打开皮肤的表皮 。这个时候温差大 。在这样的环境中 ， 人们容易感冒 。阳气亏损 ， 免疫力下降等 。如果此时体内阳气不足 。容易出现感冒、乏力、出汗、过敏性发热等症状 。因为天气热 。不利于健康 。艾灸可以疏通经络 ， 促进血液循环 。有利于身体康复 。
保湿抗衰老 。
立秋之后 。天气比较干燥 。人体内的体液被迅速蒸发和消耗 。立秋之后 。秋天气候正式确立 。在秋天 。降水少 。人体内也容易感到燥热 。如果此时体内阳气不足 。养阳固津的能力就会大打折扣 。体内的水分和胶原蛋白也会大面积流失 。这会导致皮肤出油过多、色素沉着、粉刺、毛孔粗大等症状 。艾灸可以补阳 。有利于固液、润肤和抗衰老 。
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