夏秋交替警惕肠胃病“突袭”

夏秋之交,昼夜温差比较大,对胃的刺激使得胃酸分泌增多,极易引发肠胃疾病;夜间温度较低,稍不注意就易引起腹部着凉,或诱发结肠过敏,使肠蠕动增强而导致腹泻 。
白天的高温天气给细菌病毒等提供了良好的生长繁殖条件,人们在进食受到致病菌污染的食品后,就会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状 。
经常在空调环境和室外之间进进出出,也极易引发中暑 。尽管处暑已到,但市民仍要注意防暑降温,及时补充水分,少吃油腻食品,多吃清淡食品 。适当多喝一些淡盐水、绿豆汤,多吃蔬菜水果 。
家庭要准备好防暑降温药品,日常生活中要注意饮食卫生和对消化道疾病的防范 。此外,现在早晚温差较大,市民夜间睡觉要注意保暖,空调温度切忌调得过低 。
夏天造成*气血损耗,处暑过后*免疫力和抵抗力会有所下降,排泄能力也下降,会导致代谢废物在体内明显增加,如不注意容易发生腹泻 。特别是老人和小孩、体质较弱者以及患有慢性疾病的市民要保持良好的饮食作息习惯,不能掉以轻心 。
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【夏秋交替警惕肠胃病“突袭”】

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