【吃兔肉的好处】
吃兔肉有什么好处？
具有以下优点：
1.兔肉味甘，性凉 。兔肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和其他微量元素 。其他种类的氨基酸是人体无法合成的 。长期食用可以保持健康 。特别是对于一些患有高血压、冠心病和糖尿病的人 。
2.兔肉高蛋白低脂肪 。是很好的滋补肉 。兔肉的肌肉纤维很容易消化 。对于肠胃功能不好的人和老年人也是很好的滋补肉类 。其中卵磷脂有健脑补脑的作用 。
3.兔肉中的脂肪大部分是不饱和脂肪酸 。适量食用可以保持血管健康，软化血管 。对预防心血管疾病有很大帮助 。
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