看情况 。
薏苡仁是禾本科薏苡仁的成熟果实 。很甜但是很冷 。它含有大量的维生素、纤维素、氨基酸、蛋白质和各种矿物质成分 。具有很好的祛湿、利尿、美容的功效 。
一次吃多少取决于你怎么吃 。一般煮粥的话就会吃 。然后建议一次吃100-300克左右；但是如果你把它煮沸或者浸泡在水中 。那么建议一次用10-15克左右的薏米 。
【薏米一次可以吃多少克】
推荐阅读
- 白贝鲜汤的做法步骤图 白贝鲜汤的做法步骤
- 糯米香蕉饼做法步骤 糯米香蕉饼做法步骤
- 64g的苹果xr可以坚持使用3到4年吗？
- 你的手机里面最漂亮的女孩子长什么样的？相片为证？
- 水果托运还是拎上飞机
- 洋县除了朱鹮还有哪三个国宝级的动物？
- 最漂亮的女生长什么样子呢？
- 黄桃怎么做好吃
- 封杀特朗普账号后,市值一夜蒸发20亿美元的推特将何去何从？