来例假可以喝普洱茶吗


建议不要喝 。
因为女性经期失血较多 。所以容易缺铁 。普洱茶含有较多的单宁酸 。进入人体后,能与铁结合 。从而影响人体对铁的吸收 。所以,如果在公休期间喝太多普洱茶,容易出现缺铁性贫血 。
【来例假可以喝普洱茶吗】而且普洱茶中所含的茶碱和咖啡因还能兴奋中枢神经系统 。所以,如果经期喝了,也可能会影响晚上的睡眠质量 。不建议喝 。

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