【花蛤儿童吃了好消化吗】
容易消化 。
蛤蜊的蛋白质含量很高 。氨基酸的组成和比例合理 。而脂肪和碳水化合物的含量较低 。不饱和脂肪酸高 。所以非常容易被人体消化吸收 。
然而 ， 儿童的胃肠功能较弱 。所以还是要控制食量 。否则可能会引起腹胀、腹痛、反酸、恶心等消化不良症状 。
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