无花果有啥作用


清热生津
【无花果有啥作用】无花果在胃里是酸甜的 。适量进食有助于降低人体的内热 。具有一定的清热作用 。加上无花果含有某些有机酸 。能促进胃酸分泌 。有清热生津的功效 。
促进消化
无花果含有一些有机酸 。适量进食可以加速体内胃液的分泌 。有利于食物在人体内的消化和代谢 。适量进食可以促进消化 。
通便
无花果富含维生素和纤维素 。其中 , 纤维素能促进人体胃肠蠕动 。加速体内毒素和废物的代谢 。适量食用有润肠通便的功效 。

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