【饭后特别困是什么原因】可能是激素分泌的原因 。
1.胆囊收缩素：进食后2小时内 。人体分泌的胆囊收缩素会明显增加 。胆囊收缩素的含量越高 。越容易犯困 。
2.胰岛素：晚饭后 。人体分泌胰岛素来帮助控制血糖 。胰岛素可以促进蛋白质的合成 。所以人体所含的色氨酸也会增加 。并在大脑中形成血清素 。可以进一步形成褪黑激素 。使人体昏昏欲睡 。
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