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肾阳虚，为中医名词术语 。由于肾阳虚衰 ， 温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证 。多由素体阳虚 ， 或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的 。阳虚的明显症状之一是畏寒喜热或体温偏低 ， 特别怕冷，耐夏不耐冬，喜食温热食物 。对外界的寒湿邪气反应也很敏感，冬天容易生冻疮 。当受到病邪侵袭后多也化为寒症，病程中也不容易发热或热势低，等阴盛阳虚的证状表现，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象 。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等 。阳虚体质疲乏无力，动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿等异常状况 。阳虚的症状男女有差别，阳虚与性生活以及月例都有着息息相关的关系 ， 男性易阳萎、早泄，女性月经减少，情绪低落、意志消沉、有孤独感 。多食有壮阳作用的食品 ， 根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳 。平时可多食韭菜、生姜等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠生冷寒凉食物 ， 少饮绿茶 。中医认为，阳虚是气虚的进一步发展，故而阳气不足者常表现出情绪不佳，易于悲哀，故必须加强精神调养 ， 要善于调理自己的情感，宽厚大度一些，振作精神，去忧悲、防惊恐和喜怒、消除不良情绪的影响 。
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