增加肠胃负担
杨梅尝起来又甜又酸 。它含有某些有机酸、维生素和膳食纤维 。适量进食可以为人体补充营养 。但是 ， 吃多了也不能及时降低消化代谢 。那么就会增加人胃的负担 。引起人体腹痛、腹泻等不适症状 。
【杨梅吃多了对身体有什么影响】引起上火
杨梅是一种温性水果 。适量饮食有助于缓解体寒症状 。但是如果你吃得太多 。可能导致人体燥热加重 。导致人体上火等不适症状 。特别是对于容易生气的人 。生活中还是少吃杨梅为好 。
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