中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副主任说，虽然凉鞋的透气性很好，但人的双脚很容易出汗，不穿袜子时，脚底直接接触凉鞋，会使脚底的皮肤浸泡在汗液里，导致适宜生长真菌的湿热环境形成，容易引起脚部真菌感染，时间久了，还有可能导致足部“角化” 。因此，老人应该在穿凉鞋时，选择一双薄一点的棉袜子，可以很好地吸汗 。必要时，还可以垫上吸水性较好的纸质鞋垫 。
老人的脚更怕挤压摩擦，特别是有糖尿病的老人 。所以，除了穿袜子，还应注意所选凉鞋的质地 。不要买塑料或硬皮革的，应保证凉鞋面料足够柔软，软皮的比较合适 。凉鞋后跟最好有一定高度，以1厘米左右为宜，可以避免出现走路疼痛、易跌倒等问题 。此外，一定高度的鞋跟，可以提高老年人足底的抗震能力，有保护脊椎椎间盘的作用 。
【夏季老人别光脚穿凉鞋】
推荐阅读
- 婴儿吐奶的原因 宝宝老吐奶要注意这些
- 端午节粽子如何包
- 手机QQ如何将看点关闭_具体操作方法
- 八仙草的功效与作用
- 高管加班昏迷醒后变幼儿 得了高血压要不要吃药
- 热水管冻了怎么快速化了
- 重庆市的四大飞机场一览 重庆有几个机场分别在哪个区
- 斗鱼直播怎么在OBS和屏幕录制中变声？
- 甲骨文的特点是什么