文章插图
1、准备材料黄芪10片,枸杞10粒 。
2、将黄芪片和枸杞子用清水稍加清洗 。
【枸杞黄芪泡水喝的正确方法 枸杞黄芪泡水喝的正确方法视频】3、然后放入杯中,取100度的沸开水冲泡 。
4、加盖闷泡5—10分钟后晾温即可饮用 。
5、黄芪泡水泡完第一次后,其中的药效成分并不会完全浸出,还需加泡2—3次才能最大限度的吸收利用黄芪中的药效 。
推荐阅读
- 切辣椒辣手怎么办最有效的方法 切辣椒辣手怎样办最有效的方法
- 石斛粉早上空腹吃可以吗
- 开心麻花的电影为什么票房总是那么高?
- 我是个铁石心肠的人,能推荐一个让我感动落泪的电影吗?
- 吃黄芪水腹胀怎样缓解 喝黄芪水涨肚子怎么回事
- 罗汉果连续喝多久为宜减肥 罗汉果连续喝多久为宜
- 羊肚菌有什么功效 羊肚菌有什么功效与禁忌
- 石斛粉和羊奶一起喝可以吗
- 凉拌日本豆腐怎么做好吃 凉拌日本豆腐一天吃多少合适