可以长期食用 。
石斛味甘，微寒 。归胃经和肾经 。益胃养阴清热的中药材 。服用后无明显毒副作用 。而且对机体有很好的保健作用 。所以石斛粉可以长期食用 。
但需要注意的是 。毕竟石斛是中药材 。它的药用成分不是人体必需的 。如果你吃得太多 。也会对身体健康造成损害 。所以，如果长期服用石斛粉 。需要控制用量 。
【石斛粉可以长期饮用吗】
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