天天一杯葡萄汁的好处


开胃消食
葡萄汁富含有机酸 。食用后可促进胃酸分泌 。可以刺激食欲,增进食欲 。饭后喝一点 。果酸成分还能增加胃的消化功能 。帮助胃里的食物更好的消化吸收 。
皮肤保养
葡萄汁中含有大量的抗氧化成分,如花青素、类黄酮、维生素C、维生素E等 。能对抗和清除体内有害的自由基 。抑制体内复合氨基酸酶的形成 。这样可以美白皮肤 。防止色素沉着 。同时可以减少皮肤皱纹 。起到抗衰老的作用 。
【天天一杯葡萄汁的好处】保护血管
葡萄汁含有大量抗氧化成分和多种矿物质营养成分 。经常喝葡萄汁有助于清除血管中沉积的脂肪 。能降低血液粘度 。维持血管通透性 。从而保护血管 。预防心血管疾病的发生 。

    推荐阅读