当然为了更加美味,同时满足自己在减肥期间喝到奶制品的欲望,可以加入优酪乳 。优酪乳在人的肠道中产生益生菌,有助于清理宿便 。
材料:1/2个葡萄柚、1瓶优酪乳 。
【哪些水果汁有助于美容】做法:将葡萄柚的果肉挤出来,或者放进榨汁机中榨成汁,然后伴着果肉一起加入优酪乳中搅拌均匀即可食用 。
不仅能美容也能瘦身的果汁瘦身法,大家是不是已经跃跃欲试了?
推荐阅读
- 什么为什么什么写句子
- ioio直播怎么看福利?ioio直播哪里看隐藏福利?
- 除夕给老婆爱人的祝福语
- Win7系统备份还原要注意什么?
- 鲜虾怎么剥壳
- 一个木函如何下载QQ音乐? QQ付费音乐下载方法介绍!
- 腌肉的血水要倒掉吗
- 夜吻直播怎么样?夜吻直播功能详细介绍
- 荸荠是什么