我们食用虾仁是可以很好的补充身体蛋白质和钙质，是可以很好的帮助调理身体虚弱的状态，让我们的气色看上去更加的好，而且是老少皆宜的食物，对于老年人和幼儿来说适量的食用是可以很好的帮助提高身体素质，预防疾病的发生，但是我们也是要知道并不是人人都是适合食用虾仁 。
1、我们如果是属于痛风患者或者是患有痛风症、高尿酸血症和关节炎就是不要吃虾仁了，因为虾仁的嘌呤的比较的高，是会在关节内沉积尿酸结晶加重病情 。
2、我们如果是属于过敏体质的话，也是要慎重食用虾仁，因为对于海鲜过敏也是没有很好的预防的方法，而且含有组胺的红肉鱼也要少吃 。
3、孕妇和乳母也是要尽可能的少吃虾仁，因为我们国家的海产品的污染状况是非常的严重，尤其是含汞量普遍超标，而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育 。
4、虾仁里面也是含有一定量的碘，所以对于甲状腺机能亢进者来说是要少吃，否则是会加重病情 。
5、我们如果是在平时的生活中吃凉食就是容易腹泻和胃肠敏感的话，就是要少吃虾仁了，要尽可能的避免发生腹痛、腹泻的状况 。
6、哮喘患者 。哮喘患者食用是可以刺激喉及气管痉挛 。所以我们在吃虾仁的时候是要注意避免患这类朋友去吃 。
7、虾属于发性食物 。所以我们患有很多的疾病都是需要禁忌食用发的食物，像宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物 。
我们如果是自己的身体出现了一些异常的状况，就是不要在吃虾仁了，我们如果是属于身体过敏的体质就是一定不要吃虾仁了，而且在吃虾仁的时候也是要注意不能够吃太多，哮喘患者一定是不能够吃虾仁的，因为这是会加重病情的 。
【哪些人群是不适合食用虾仁呢】
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