增加患消化道溃疡的机会
饿着肚子睡觉会导致胃酸反流过多 。从而引起对胃肠粘膜的刺激 。时间长了容易得胃病 。还会增加患消化道溃疡的几率 。
严重低血糖症
如果你有低血糖的症状 。饿着睡觉容易引发或加重低血糖症状 。另外，对于糖尿病患者来说 。空腹睡觉可能会导致早上血糖突然反射性升高 。因为空腹睡觉会促进葡萄糖的分解 。会导致夜间低血糖 。严重者还会引起低血糖昏迷 。
影响睡眠
饿的时候，胃处于不舒服的状态 。这会影响大脑的其他部分 。很容易造成失眠 。
【带着饥饿感睡觉的坏处】
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