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1、海带上的白霜是甜的 。海带的白霜叫甘露醇，不是海盐，也不是海带没有晾干后就存放或者受潮而生出的霉点 。很多人以为海带上面的白霜是海盐，而盐是溶于水的，所以我们将买回来的干海带泡水后，上面的白霜也就消失了 。但是人们不知道甘露醇这种物质也是溶于水 。虽然海带是生长的大海里面的，但是海带上面的白霜甘露醇可不是咸的，而是甜的 。
【海带的白霜是什么味道 海带的白霜是什么味】2、海带含有人体必需的八种氨基酸，其含量十分接近理想蛋白质中必需氨基酸含量模式 。准妈妈在怀孕期间可以多吃一点海带，海带中含有丰富的碘，碘对胎儿智力发育非常重要 ， 虽然我们的食盐中也会添加碘，但是碘的含量只是符合正常人的健康需求，不能满足孕妇的需求 。一周可以吃一两次海带 ， 保证碘的摄入量 。处在发育的小孩子也更应该多食用海带补充碘，促进其智力的发育 。海带中还含有丰富的丰富的维生素D，多吃可以预防缺钙引起的抽筋 。
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