喝鱼腥草水要注意什么


1.干鱼腥草和鲜鱼腥草一样 。有强烈的鱼腥味 。有些人第一次喝的时候可能不习惯这个味道 。建议酒后及时漱口或刷牙 。
2.鱼腥草性凉 。所以体虚寒、体虚阴、风寒咳嗽、便溏者不宜食用 。否则容易加重身体的寒性 。
3.虽然服用鱼腥草水有清热泻火、止咳化痰的功效 。但鱼腥草性寒 。一次食用过量 , 容易使脾胃虚寒 。出现腹泻 。建议一次烧开15 ~ 30g水 。
【喝鱼腥草水要注意什么】

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