薄荷茶一天喝多少最合适


大概300~400毫升 。
薄荷茶是一种用薄荷叶冲泡的茶 。饮用后人体有祛风散寒、清热利尿的作用 。但是薄荷茶是一种凉茶 。过量饮酒也可能产生相反的效果 。比如感冒加重,腹痛,腹泻等肠胃不适等等 。一般每天喝300~400毫升 。注意体质偏寒的人,要减少饮酒量 。
【薄荷茶一天喝多少最合适】

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