【金银花和枸杞泡水能长期喝吗】
不建议长期饮用 。
金银花性寒 。如果长期饮用 。很容易失去脾胃的阳气 。引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适 。而且金银花和枸杞都是中药材 。如果长期饮用 。还会导致药物成分在体内过量积累 。从而对身体的代谢器官造成负担 。所以金银花枸杞泡水不建议长期饮用 。
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