【黄瓜汁怎么喝减肥效果最好】
黄瓜中含有的丙醇二酸可以抑制糖转化为脂肪 。从而帮助减肥 。加入黄瓜中含有的纤维素，可以促进肠胃蠕动 。帮助清除肠道中多余的废物 。有减肥的效果 。如果想更好的减肥 。建议用低热量高纤维的果蔬榨汁 。常见的如芹菜、胡萝卜、香蕉都不错 。
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