不管怎样 。
醋含有醋酸 。晚上睡觉前喝点醋，可以促进脂肪代谢 。还能促进体内糖和蛋白质的代谢 。有些人喜欢在深夜吃晚饭 。如果晚了 。这食物不容易消化 。可以喝点醋，帮助食物消化吸收 。白醋和陈醋都有助于消化 。因此 。晚上睡觉前喝白醋或者陈醋是可以的 。注意适量就好 。不要一下子喝太多 。以免引起消化不适 。
【晚上睡前喝白醋好还是陈醋好】
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