不能适量吐籽 。
石榴籽纤维素含量很高 。不容易消化 。吃东西会增加大便量 。少量的食物没有影响 。但是如果一次吃太多石榴籽 。它可能会增加胃的消化负担 。这样会导致腹胀 ， 排便困难 ， 加重便秘 。所以孕妇要适量吃籽软的石榴 。石榴籽不建议完全吞下 。
【软籽石榴孕妇可以不吐籽吗】
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