桑叶茶所具备的功效是比较多的 ， 对于一部分人群来讲 ， 他们想了解长时间饮用桑叶茶是否会有副作用 ， 那么 ， 桑叶茶有什么副作用？下面去详细的了解一下 。
桑叶茶具备的功效：
1、桑叶含有其它动、植物中所没有的生物碱是种叫做DNJ(1-脱氧野尻霉素)的特殊物质 ， 其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解 ， 从而达到防治糖尿病的作用 。
2、消热凉血、清肠排毒、平肝明目、保幼长发、利尿通便、降糖、降压、降脂、抗肿瘤、下浊气 。
3、清除体内自由基、抗氧化、抗衰老 ， 主要功效成份是异黄酮化合物 ， 有实验证明 ， 桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用 。人参属于热补 ， 而桑叶属于清补 ， 老幼均可使用 ， 四季皆宜 。
桑叶茶有什么副作用？
1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态 ， 比如说容易造成胃液稀释 ， 不能正常消化 。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升 ， 这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化 。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液 ， 降低胃液的浓度 ， 使胃液不能正常消化食物 ， 从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症 ， 有的甚至还会引起十二指肠溃疡 。
2、喝茶阻碍人体对铁的吸收 。茶叶中含有鞣酸 ， 红茶约含5% ， 绿茶约含10% 。当人体大量饮用浓茶后 ， 鞣酸与铁质的结合就会更加活跃 ， 给人体对铁的吸收带来障碍和影响 ， 使人体表现为缺铁性贫血 。
3、喝浓茶易产生便秘症 。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合 ， 还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的 ， 不易消化吸收的鞣酸蛋白 ， 导致便秘症的产生 。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重 。
4、浓茶致使血压升高和心力衰竭 。浓茶中的咖啡因 ， 能致使人体心跳加快 ， 从而使血压升高；同时 ， 浓茶液大量进入血管 ， 能加重心脏负担 ， 产生胸闷、心悸等不适症状 ， 加重心力衰竭程度 。凡事有度 。饮淡茶可以养生 ， 饮浓茶则有损健康 ， 因此要根据个人体质来选择茶的种类 。
【桑叶茶有什么副作用】
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