如果你吃得太多，你可能会生气 。
软石榴富含糖分、碳水化合物、维生素和矿物质 。虽然脂肪喝的蛋白质少 。但是含糖量高 。吃多了容易引起上火等症状 。并且建议吃完后及时漱口或者刷牙 。否则很容易造成牙齿长期发黄变黑 。
但是吃一定量的籽软的石榴对人体是有好处的 。比如生津止渴，促进消化，软化血管等等 。所以一定要控制软籽石榴的量 。
【软籽石榴吃了会上火吗】
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