不建议多吃 。
从健康的角度来看 。不要吃太多的食物 。红心葡萄柚也是 。红心柚含膳食纤维较多 。如果你吃太多红葡萄柚 。会增加肠道消化负担 。容易出现腹胀等肠道不适 。不利于健康 。另外红心柚性寒 。如果你吃太多红葡萄柚 。会增加体内的寒气 。不利于体能的保持 。所以建议红心柚子不要吃太多 。以免引起不适 。
【红心柚子可以多吃吗】
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