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1、多吃补齐的食物 。气虚感冒，多发生在年老体弱多病的患者，由于正气不足，不能鼓邪外出，可在以上的治感冒方药的基础上加入补气副助正气的药物 。如风寒感冒可加党参、白术等药;风温感冒可加沙参、太子参或党参等 。
【感冒鼻塞怎么办 新生儿感冒鼻塞怎么办】2、让自己轻微出汗 。轻微的风寒感冒，可用大葱根带须一寸长，三、四根，切生姜三、四片，大枣四个 ， 煎汤饮，饮后盖被出微汗 。往往汗后病愈 。
3、使用非处方药 。银花、连翘、豆豉、牛蒡子、薄荷、荆芥、桔梗、生甘草、竹叶、芦根等 。
4、患流行性感冒的要看医生 。流行性感冒，多发生在冬春之交，气候反常的情况下，如天气变暖，突然又变冷，会有很多人患感冒病 。西医说是病毒传染，由空气传播，呼吸道感染 。
5、呼吸蒸汽有助于治疗感冒 。初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止 ， 每日数次，可减轻鼻塞症状 。
5、食用蒜泥蜂蜜有助于治疗感冒 。将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次 ， 对治疗流感有佳效 。
6、吃鲜鸡蛋也可以减缓感冒情况 。将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽 。
感冒鼻塞，虽然是小问题，但是如果我们多关心，多注意这些细节，我们可以活得更加健康 。
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