不建议天天喝 。
薄荷性寒 。所以不建议长时间泡在水里喝 。适量饮用能起到清热解毒、清火解暑的作用 。如果身体有明显的上火症状 。可以继续喝一段时间 。这可以帮助清除体内的热量 。从而缓解上火的症状 。但是如果长期每天喝的话 。你会吃太多凉的 。从而增加身体的负担 。容易损伤脾胃 。从而引起胃肠不适，如腹痛和腹泻 。
【薄荷叶泡水能天天喝吗】
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