【薄荷叶泡水每天可以喝多少】
就1-2杯 。
如果想喝薄荷叶泡水 。建议每天喝1-2杯 。这样可以满足人体的营养需求 。薄荷叶富含薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷酯、柠檬酸、单宁等成分 。适量饮用可以提神醒脑，清热散风，散热 。但是薄荷同时也是凉的 。喝多了会导致体内寒气加重 。这样容易对脾胃造成伤害 。
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