喝减肥茶会反弹吗？对于减肥的茶叶 ， 很多人士在饮用之前 ， 都会考虑到一个是否会反弹的问题 ， 那到底喝了减肥茶之后是否会反弹呢？下面去详细的看一下 。
【喝减肥茶会反弹吗】具有减肥功效的茶叶种类是比较多的 ， 而对于减肥的茶叶 ， 在饮用的时候需要注意饮用的方法以及饮用的量 ， 一般每天饮用减肥茶叶的量不能超过1.5斤 ， 并且饮用减肥的茶叶需要在饭后半小时 ， 一般在饭前是不建议饮用的 ， 以避免伤及脾胃 。
茶叶之所以能起到减肥的功效 ， 是因为在茶叶中 ， 含有一种叫茶多酚的物质 ， 这种物质具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用 ， 可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶 ， 减少脂肪细胞堆积 ， 因此达到减肥的效果 。
而乌龙茶是半发酵茶 ， 几乎不含维他命C ， 却富含铁、钙等矿物质 ， 含有促进消化酶和分解脂肪的成分 ， 能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性 ， 减少糖类和脂肪类食物被吸收 ， 促进脂肪燃烧 ， 尤其能够减少腹部脂肪的堆积 。在日本 ， 特别喜欢中国的乌龙茶 。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强 ， 可以帮助解除油腻 ， 帮助消化 ， 有减肥作用 。
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