【糖蒜每天吃多少为宜】
两三个 。
大蒜是用醋和糖腌制大蒜制成的 。比起直接吃大蒜 。糖蒜不辣 。酸酸甜甜的味道更美味 。人体适量食用具有解油腻、促进消化、杀菌消炎等多种功效 。
虽然吃糖醋蒜对人体有益 。但是糖醋蒜不适合多吃 。主要是因为糖醋蒜的主要材料是大蒜 。大蒜是辛辣的食物 。吃多了容易刺激身体 。引起上火、肠胃不适等症状 。所以一般建议每天服用2~3片 。
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