可以适量食用 。
【西梅减肥能吃吗】梅花是蔷薇科植物的成熟果实 。尝起来又酸又凉 。它含有大量的维生素、纤维素、有机酸等成分 。适量进食可以促进肠胃蠕动 。加速体内毒素和废物的代谢 。能促进人体减肥 。适合正在减肥的人食用 。所以西梅可以适当食用来减肥 。
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