柿子和火龙果不宜同食 。
1.从构图来看 。吃柿子配火龙果不会有什么不良反应 。但是从食物的味道来看 。柿子和火龙果是凉性水果 。一起吃会加重身体的寒性 。容易引起脾胃虚寒 。以及腹泻等不适症状 。
2.火龙果不仅凉 。而且火龙果富含膳食纤维 。和柿子同时吃容易腹痛腹泻 。尤其是脾胃虚弱的人 。
3.柿子含有单宁 。吃东西会影响身体对铁的吸收 。而火龙果和柿子凉拌富含糖分 。糖尿病人不能两个都吃 。
【火龙果和柿子一起可以吃吗】
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