豆浆的各种做法,你知道吗?


你好 。很高兴回答问题 。豆浆是人们早餐不可缺少的一道美食 。营养丰富 。有纯黄豆打的豆浆 。有五谷豆浆 。有黑芝麻豆浆等 。可以说做法是多种多样 。打豆浆我选择九阳豆浆机 。当然现在的破壁机更好用 。今天就给大家分享一个豆浆店里豆浆的打法 。
1、纯黄豆豆浆 。这个简单 。黄豆半碗 。加入清水浸泡六个小时 。倒入豆浆机 。加入清水 。水不要超过水位线 。按下五谷豆浆键 。大约需要二十五分时 。一份带着豆香味的纯豆浆就制作好了 。如果想喝稠点就多交点黄豆 。想赐稀点就少放点黄豆 。

豆浆的各种做法,你知道吗?

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2、五谷豆浆 。分别把黄豆、大米、小米、玉米碜浸泡六个小时 。放入豆炎机 。加入炒熟的花生米 。同样按下五谷豆浆键 。经过打磨 。熬煮 。再打磨 。一碗带有米香味的五谷豆浆就出世了 。
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3、南瓜豆浆 。把泡好的黄豆、大米放入豆浆机 。加入切碎的南瓜粒 。按下五谷豆浆踺 。浓香型的南瓜豆浆就好了 。
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3、红枣豆浆 。泡好的黄豆、大米放入豆浆机 。加入去核切碎的红枣粒 。花生粒 。按五谷豆浆键 。香喷喷的红枣豆浆就做好了 。
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4、黑芝麻豆浆 。泡好的黄豆、大米、黑芝麻一块打 。就0K了 。
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总之 。想喝什么口味就放什么食材 。像其他红豆豆浆 。绿豆豆浆 。核桃豆浆我就不一一列举了 。希望能帮到你 。有什么疑问或想喝其它口味 。都可以下方留言 。我会在看到后第一时间回复 。感谢现看 。拜拜 。
其他观点:
说起豆浆 。绝对称得上是“国民饮料” 。多以黄豆或黑豆研磨而成 。口感醇香浓郁、低脂低热量 。也是现代意义上的健康饮品 。无论是豆浆配油条 。还是豆浆配包子馒头 。都是中式早餐的经典搭配 。
豆浆富含植物蛋白和多种微量元素 。营养丰富 。除了简单的黄豆浆、黑豆浆 。我们还可以别出心裁的将红豆、绿豆等打成豆浆 。一样别有特色 。更多的我喜欢加入一些五谷杂粮和坚果、红枣、银耳等食材搭配 。打造出独一无二的特色豆浆 。
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豆浆的各种做法 。你知道吗?
我和家人也非常爱喝豆浆 。有了破壁机、豆浆机等小家电 。在家自制豆浆也非常简单 。而且可以根据个人喜好来选择食材 。自制特色美味的豆浆;不夸张的讲 。自制豆浆比外面卖的更醇香美味 。也得到了家人的一致认可 。
下面就分享7款个人比较喜欢的豆浆做法 。喜欢的伙伴不妨尝试起来 。搭配早餐一周不重样;每天都喝自己打的特色豆浆 。生活也是美滋滋的!
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【紫薯红枣燕麦豆浆】
【豆浆的各种做法,你知道吗?】推荐理由:打豆浆放上一把燕麦 。豆浆能粘稠好喝 。加入紫薯、红枣不仅营养价值更高 。而且颜值更高哟 。推荐给爱美的你!
食材:紫薯:1量杯 。燕麦:1量杯 。黄豆:1量杯 。红枣:3颗 。制作步骤:1、紫薯、黄豆、红枣洗净 。紫薯去皮切丁 。红枣去核切丁备用 。2、将所有材料放入破壁机 。倒入清水至最高刻度线以下 。选择“豆浆”功能运行一个程序 。3、静待时光美好 。自制的豆浆口感醇香浓郁、自然清甜 。加入了紫薯颜值也特别高哟 。喜欢的伙伴不妨尝试一下 。
早餐搭配参考:槐花鸡蛋饼+水煮玉米+进口无籽黑提++紫薯红枣燕麦豆浆 。
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【核桃腰果花生鹰嘴豆浆】
推荐理由:鹰嘴豆被成为“超级食物” 。高蛋白、高膳食纤维、高不饱和脂肪酸 。富含微量速算 。脂肪含量低 。搭配坚果打成豆浆 。营养丰富 。好喝细腻!
食材:
鹰嘴豆:1量杯 。纸皮核桃仁:一整颗 。腰果仁:2颗 。花生:1/4量杯 。
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制作步骤:
1、将所有食材洗净 。核桃仁、腰果仁掰碎 。
2、所有食材倒入破壁机 。加入清水至最高刻度线以下 。

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