【茶叶的六个养生之道】
茶
香叶，嫩芽 。
慕诗客，爱僧家 。
碾雕白玉，罗织红纱 。
铫前黄蕊色，碗转曲尘花 。
夜后邀陪明月，晨前命对朝霞 。
洗尽古今人不倦，将知醉后岂堪夸 。
——唐诗人 元稹
茶作为一种养生佳品，据说神农时代就存在于汉族人的生活中，至今已有4700多年，是中国人几千年来不可或缺的生活用品 。
茶本是一种植物，可食用、解百毒、延年益寿，所以说茶乃天地之精华 。茶除了具有延年益寿、降压降脂、抗炎、抗癌、抗氧化、通便等功效，还具有许多鲜为人知的作用 。
1、除口臭 经常喝茶可以祛除口臭，将泡过的茶叶含在嘴里除口臭效果更佳 。常用浓茶漱口也有除口臭的功效 。
2、治脚气 用煮过的茶叶水泡脚，最好用绿茶，坚持一段时间，就会收到理想的效果 。
3、驱蚊虫 将泡过水的茶叶晒干，在傍晚点燃，驱蚊虫效果堪比蚊香，且对人体不会有任何伤害 。
4、护理头发 洗发之后，取茶水泡洗头发，除油除污，使头发更加乌黑亮丽、柔顺飘逸 。
5、增长睫毛 用棉签沾茶水，轻轻涂抹睫毛，可以使眼睫毛增长 。
6、去黑眼圈 一杯茶水，放入冰箱冷藏，15分钟后取出 。用此茶水浸湿化妆棉，敷在眼睛上，去黑眼圈效果相当不错 。
注意：饮酒、服药后不可饮茶;狗肉、羊肉、鸡蛋、白糖等不宜与茶同服 。
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