建议200克 。
柚子尝起来又甜又酸 。性冷淡 。适量食用可刺激食欲，促进消化，生津止渴，美容养颜，止咳平喘 。不过这种水果不错 。但是任何食物都不能吃太多 。一般建议每天吃200克柚子 。大概是2-3个柚子的量 。这样可以避免暴饮暴食对健康的一些不利影响 。
【柚子一天吃几瓣最合适】
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