产妇及生理期女性 吃冰会让气血不顺,导致体虚气弱 。
运动、泡汤的人 由于运动或泡汤后,毛孔张开,吃冰会让寒气侵袭体内,不但刚才运动或泡汤的效果会打折扣,还会造成日后畏冷的后遗症 。
幼儿 冰品吃多了会影响正餐的摄取,造成营养摄取不足,影响健康,尤其发育中的孩子更要注意 。
消化系统差的人 吃冰品后容易刺激胃肠黏膜,加重病情,若是患有胃溃疡或是十二指肠溃疡的病人,经由冰品低温的刺激,加重原本就破损的肠胃表皮,甚至导致出血 。
糖尿病人 冰品内一般含有较多的糖分,使糖尿病人血糖升高,加重病情 。
龋齿、牙质过敏患者 吃冰品会诱发牙痛 。
高血压、冠心病和动脉硬化者 大量食用冰品后,受刺激的胃肠道会使血管收缩,血压升高 。
肾脏病者 若食用含香精、色素香料等成分的冰品,会加重肾小球过滤排毒的负担,会加重浮肿症状 。病人开刀后体力较虚弱,吃冰容易产生伤口不易愈合的后遗症 。
吃冰后遗症
有医学研究表明,冰品会对人体产生如下影响:
呼吸道收缩 冰品会使体温下降,引起交感神经亢奋,造成呼吸道收缩,引发咳嗽 。
中暑 人体会透过排汗来散热,吃冰后虽然会使体内局部部位感觉凉爽,却让身体误以为全身的热都散了,随即将排汗工作停下,散热不及时造成中暑 。
头痛 吃冰太急速容易出现头痛症状,疼痛部位会从脸颊沿着太阳穴偏后的方向发展 。
损伤心脏 心脏是最需要散热的器官,吃冰会中断心脏的散热,容易造成心肌受损 。
脾虚 由于吃冰造成胃损伤,脾脏必须进行修复工作,增加脾脏负荷,形成脾虚 。
虚火 中医认为吃冰不能消暑退火,因为要调节下降的体温,身体反而需要产热,造成虚火现象 。
【冰品 夏日消暑的清凉隐患】
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