有一定的促进作用 。
红豆水富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质 。食用后能为人体补充多种营养 。有助于维持人体组织和器官的正常生理功能 。改善人体的血液循环和新陈代谢 。
红豆又甜又酸 。平 。对人体来说，有利尿消肿、解毒排脓的作用 。食用后能有效促进体内液体的排出 。消除人体水肿 。所以如果平时适当喝点红豆水 。可以促进减肥 。
【减肥期间可以喝一碗羊肉汤吗】
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