1.避免过度消费 。
虽然金银花泡水可以起到很好的清热降火的作用 。但是泡的时候一定要注意量 。因为太多了会让金银花变味 。而且吃了还会引起腹泻腹痛等问题 。
2、避免空腹进食
金银花泡好后一定不能空腹吃 。因为金银花是寒性食物 。空腹吃饭会对胃造成刺激 。从而容易引起肠胃不适 。
3、脾胃虚寒者忌饮酒 。
金银花是味甘、性凉的中草药 。如果脾胃虚寒的人服用金银花过多 。可能会加重胃里的寒气 。从而引起或加重面色苍白、手脚冰凉、大便稀薄等不适 。
4、风寒感冒者忌饮酒 。
金银花是清热解毒的良药 。适用于治疗各种热证 。但如果风寒感冒的人服用金银花，不仅不能缓解症状 。反而可能加重不适 。
5、腹泻，经期忌饮酒
金银花性寒 。可以增加体内的寒气 。泻药的作用 。拉肚子和月经期不能喝 。以免加重你的不适 。
【金银花泡水喝的五大禁忌】
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