适合夏日养阳的五种食材
酷暑时节，人们都渴望清凉 。但中医则认为这个季节阳气由内而外地散发到体表，体内却是虚弱的 。再加上现代人在夏日会多食冰冷食物，尤应养阳 。
核桃
中医认为核桃性温，补肾润肠 。在烈日灼人的夏日，富含精氨酸、油酸和维生素E等高抗氧化物质的核桃，能帮助我们的肌体有效预防衰老 。
文章插图
推荐阅读
- 湖北生源地助学贷款新政策是什么？助学贷款新政策介绍
- 微信会员卡怎么开通？微信会员卡开通教程
- 阳气弱百病生，4件“吸阳”的事少做
- 决明子的功效与作用 保肝护肝明目
- 世界上最便宜的防癌“处方”
- 西瓜有哪些药用效果 生津止渴预防疾病
- 好看的历史类小说 历史类小说推荐排行榜
- 怎么让WPS分享的文档永不过期？
- 借呗逾期会怎样？借呗逾期后果介绍